Judía verde plana

Propiedades de la Judía verde plana

  • Tiene vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B6), C, beta caroteno (provitamina A) y ácido fólico.
  • También contiene potasio, fósforo, hierro, calcio, magnesio, cromo, hierro y yodo.
  • Bajo en calorías.
  • Fibra.

Apariencia de la Judía verde plana

Esta variedad al contrario de la judía verde de kenia es más aplanada.

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