Grelos

Origen de Grelos

Se piensa que esta planta es nativa de Europa, sin embargo hay quien piensa que es originaria de Asia…

Propiedades de Grelos

  • Bajo en calorías.
  • Vitaminas A, C, E, K y vitaminas del grupo B ( B6, B2, B1).
  • Minerales como el calcio, hierro, potasio, magnesio, manganeso y fósforo.

 Variedades de Grelos

Grelos de Santiago y Globo blanco de Lugo.

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